Ioana Macarie a găsit o soluție pentru femeile care își doresc să își accentueze grația și formele frumoase, dar care de multe ori nu au energie și doar gândul de a merge la sală și de a da cu ochii de aparate le întoarce din drum. Pentru ca ele să se simtă bine în pielea lor și să aibă o activitate care să le împlinească, Ioana a inventat un concept: dansul pe tocuri.

Ea a povestit pentru Bistrițeanul.ro că ideea acestui concept a venit din propriile ei nevoi. O iubitoare de sporturi, Ioana, coregraf al multor vedete din România, a încercat de toate: de la sala de sport la foarte multe genuri de dans și fel de fel de antrenamente. Totuși, pentru multe antrenamente era sau prea puțin agresivă sau îi lipsea acea grație desăvârșită. Așa că, a preluat din toate câte puțin și a inventat dansul pe tocuri. Ioana Macarie a explicat efectele acestui concept: pe lângă faptul că sporește eleganța, dansul pe tocuri modelează corpul într-un mare fel, iar rezultatele apar după opt ședințe, garantat.

Poziția piciorului, alături de o ținută corectă, nu numai că lucrează fiecare mușchi din corp, de la gambe până la abdomen și spate, ci te va face remarcată la orice eveniment participi. Vei scăpa de emoția că nu pășești corect, că nu ai o ținută elegantă și te vei simți încrezătoare și gata să cucerești prin feminitate.

Ioana garantează bistrițencelor care vor participa în acest weekend la cursurile ei că se vor simți foarte bine și vor rămâne cu ceva, pentru că, să recunoaștem, toate vrem să facem furori odată ce ne urcăm pe tocuri. Cursurile cu Ioana Macarie vor fi lejere, accesibile pentru toate femeile și se va pune accent pe elemente de finețe, cum ar fi ținută, poziție și exerciții ușoare care pot fi memorate și puse în practică la toate evenimentele la care luăm parte în societate.

Balerinul Ovidiu Danci este mai mult decât încântat să fie gazda classurilor cu Ioana Macarie la Școala de Balet Ovidiu Danci, mai ales că această coregrafă de excepție a venit din București special pentru bistrițence. Mai sunt puține locuri disponibile, așa că cele care doriți să vă înscrieți puteți suna la numărul de telefon 0755653005

Ținuta este un alt element cheie pentru dansul pe tocuri, după cum ne-a explicat Ioana. Tocurile trebuie să aibă între 9 și 13 cm pentru a da piciorului ținuta și grația necesară, colanți și un tricou lejer care să lase corpul să se miște în voie pe ritmul muzicii.

Cursurile vor avea loc mâine, iar Ioana abia așteaptă să împărtășească din secretele ei.

Sursă foto: Facebook Ioana Macarie