Centrul SPA din parcul municipal continuă să-și extindă serviciile și în acest an. Astfel, pe data de 3 aprilie, Casa EMA a lansat un nou program de tip aerobic: Batuka și Zumba Fitness, coordonate de maestrul de dans, Marius Moldovan, tânărul talentat care duminica aceasta va reprezenta Bistrița la show-ul televizat: “România dansează!”.

Apărut recent în România, Batuka este un tip de mişcare în care se îmbină elemente de dans latino cu aerobic. Numele de batuka provine de altfel de la Batucada din Brazilia, un festival care reuneşte anual o mulțime de oameni pasionați de muzică, dans şi mişcare.

“Fiecare pas, fiecare mişcare și salt sunt în sincronizare perfectă cu muzica creată. Recomand tuturor Batuka pentru beneficiile sale deosebite: ajută la tonifierea musculaturii, la scăderea în greutate, dezvoltă senzualitatea gestuală și îmbunătățește încrederea în sine a celor care practică acest sport, ajută la îmbunătăţirea condiţiei fizice și mentale. Este până la urmă un sport distractiv și un mod sănătos de a-ți petrece timpul liber”, explică Marius Moldovan, instructorul care de 2 ani practică acest sport, obținând și licența de mestru de dans în cadrul Asociației de Coregrafi.

Cât privește Zumba Fitness, vorbim practic un exerciţiu cardio excelent, care ajută la pierderea în greutate, pentru că, într-o singură ședință se pot arde până la 1.000 de calorii. Totodată, acest sport ajută la coordonare și este extrem de distractiv.

În cadrul serviciilor de aerobic oferite de Casa EMA, Batuka se practică săptămânal, în zilele de luni și vineri în intervalul orar 17.00 -18.00, iar Zumba Fitness, în fiecare zi de miercuri, de la aceeași oră. Cei care sunt tentanți să facă cunoștință cu acest tip de aerobic beneficiază de prima oră gratuit, după care pot opta fie pentru ședințe individuale, fie pentru abonamente lunare. Mai multe detalii se pot găsi pe site-ul Centrului SPA: www.casaema.ro.