Pădurea Schullerwald, stadionul Gloria sau parcul municipal sunt locurile preferate pentru antrenament în aer liber al tinerilor care fac parte din comunitatea Fitness Urban Bistriţa. Au corpurile la fel de bine lucrate care într-o sală de fitness, dar se bucură mai mult de sport în aer liber. Moda începe să prindă tot mai mult printre tineri.
Comunitatea numără până în prezent doar puţin peste 15 membri, dar este deschisă să primească pe oricine doreşte să facă mişcare alături de ei.
Membrii Fitness Urban Bistriţa (FUB) se întâlnesc de fiecare dată când pot şi merg în diferite locuri dinoraş.
Locul lor preferat de întlnire este Pădurea Schullerwald, recent amenajată pentru activităţi de agrement. Cei de la FUB se mai întâlnesc şi în Parcul Municipal sau pe stadionul Gloria.
Antrenamentele lor seamănă foarte mult cu ce se întâmplă la o sală de fitness. Totul începe cu încălzirea muşchilor, care uneori se face chiar în drum spre locul de întâlnire. Se lucrează apoi pe diferite grupe de muşchi şi la mobilitate, în funcţie de nevoile şi preferinţele fiecăruia. Un antrenament durează între 30 şi 50 de minute. Se fac atât exerciţii individuale, cât şi de grup. La fiecare şedinţă participă de obicei între 3 şi 8 membri.
FUB se defineşte ca fiind „Comunitatea persoanelor care vor să îşi modeleze corpul într-un mod natural, prin mişcare în aer liber, alimentaţie sănătoasă şi odihnă optimă”. Comunitatea a fost fondată în toamna anului trecut, la iniţiativa lui Iuliu Spermezan şi a lui Alexandru Bălţoiu.
Majoriteatea membrilor sunt tineri elevi de liceu, dar comunitatea numără şi oameni trecuţi de 30 de ani. FUB este deschisă, în mod liber, tuturor celor care doresc să facă mişcare în aer liber, singura condiţie fiind prezenţa regulată la antrenamente. Şedinţele sunt anunţate de obicei cu o zi înainte pe grupul de Facebook al mişcării. Fiecare membru participă la antrenamente în funcţie de disponibilitate, unii mai mult în weekenduri, alţii în serile sau dimineţile săptămânii lucrătoare.
Motto-ul celor de la FUB este: „Cel mai greu lucru în a face mişcare este să te apuci. Îndată ce faci mişcare în mod regulat, cel mai greu lucru este să te opreşti”.
Cea mai mare dorinţă a celor de la FUB este ca şi la Bistriţa să apară în parcuri aparate de fitness în aer liber, cum sunt deja în multe oraşe din România. La Cluj-Napoca de exemplu, în mai toate parcurile oraşului, primăria a amenajat câte un loc cu aparate precum biciclete, aparate pentru picioare, braţe etc.
.jpg)
0728-237 215
