Acum trei luni erau alți oameni, cu o altă mentalitate, cu alt stil de viață. Timpul a trecut dar cu folos pentru ei. Au muncit alături de antrenorii lor, au ascultat sfaturile specialiștilor și cu răbdare au pus în practică tot ce li s-a spus. Iar acum rezultatele să văd cu ochiul liber. Ca persoană dinafara echipei, rămâi fără suflare când îi reîntâlnești după atâta timp. Îți vine pur și simplu să exclami – Nu credeam că se poate!

Adrian Pop, Alina Căpraru, Antonia Cătană, Alexandra Dărăban și Lăcrimioara Berințan, cei cinci finaliști de la Școala cu Greutate Casa EMA au încheiat cu succes programul stabilit de organizatori. Au renunțat la obiceiurile lor culinare de odinioară, au muncit în sălile de fitness și de aerobic, au făcut gimnastică în apă și au trecut prin toate procedurile și tratamentele ce le-au fost indicate. Toate acestea i-au ajutat să privească acum altfel viața și să spună cu mândrie - Noi, elevii Școlii cu Greutate Casa EMA am lăsat în urma noastră un total de 82,5 kg pe care le declarăm istorie! Ei, așa da!

Alina Căpraru, funcționarul public de 44 de ani a intrat în programul Școlii cu o greutate de 91 de kg și 1,68 m înălțime, fiind încadrată la acea dată în gradul I de obezitate. Pe parcursul celor trei luni a reușit să slăbească sănătos și frumos, după cum ne mărturisește chiar ea. Așa a ajuns acum la 74,8 kg. Așa a ajuns plină de viață, liniștită și optimistă.“Acest program este eficient, cu siguranță! Dovadă stau și cele 16,2 kg pierdute, dar nu oricum. Adică nu se vede decât pozitiv: musculatură tonifiată și piele netedă. Stilul meu de viață s-a schimbat atât printr-o alimentație sănătoasă dar și prin activitățile fizice desfășurate cu ajutorul echipei de la Casa EMA. Am ajuns să mă încapă hainele vechi și chiar să îmi fie largi o parte dintre ele. Iar acum mă bucur când îmi cumpăr îmbrăcăminte nouă după măsurile noi”, ne mărturisește Alina.

Antonia Cătană, Tony pentru prieteni,de meserie expert – contabil, în vârstă de 30 de ani și 1,68 m înălțime, a avut la începutul programului 106 kg, fiind “diagnosticată” cu gradul II de obezitate. A reușit prin voință și efort să slăbească 11,1 kg, deși, spune ea, nu a fost deloc ușor. “A fost o muncă grea pot spune, însă în același timp ușurată cu sprijinul echipei Casa EMA și a colegilor de Școală. De ce spun grea? Pentru că este dificil să îți schimbi un mod de viață greșit, gata format. Mă refer aici la alimentație nesănătoasă, la lipsa mișcării, la tot ce aveam eu înainte. Spuneam la început că am intrat în acest program pentru sănătate. Și uite că acum m-am ales cu sănătate! Iar mai presus de orice, mi s-a demonstrat că mă pot ascunde în spatele serviciului și să invoc tot felul de motive, pentru că e fals! Adică pot, atât eu cât oricine altcineva, să îmi găsesc timp pentru mine, pentru organismul meu, pentru o alimentație bună, pentru sănătate! E clar că se adeverește zicala - Dacă vrei, poți! Așa că le mulțumesc celor din echipa Casa EMA că m-au ajutat să vreau și să fac, să pot”, spune Tony.

Pe lista absolvenților Școlii cu Greutate Casa EMA se află și Alexandra Dărăban, în vârstă de 22 de ani, 1,64 m înălțime, de meserie ospătar. Mezina din cadrul programului avea acum trei luni 80 de kg și intra casupraponderală. Acum însă se mândrește că slăbit 14,2 kg și multe obiceiuri din viața ei au dispărut în totalitate.“Prin acest program am învățat cât este de important să îmi aloc timp pentru mesele principale din cursul zilei, să renunț la stilul haotic de alimentație, să mă hrănesc sănătos. Cât privește vestimentația, mi-am modificat destul de multe haine pentru că îmi erau dragi și nu puteam renunța la ele, dar mi-am luat șiținute noi. De acum, mărimea M și nu XL cum aveam înainte. Și pot spune că e o lecție de viitor pentru mine. Voi deveni într-o zi și eu mămică, normal că voi crește în greutate dar nu îmi va fi greu să revin la forma inițială pentru că știu ce am de făcut. Și pe lângă toate acestea, Școala cu Greutate Casa EMA a adus în viața mea și prieteni frumoși: colegii, specialiștii și antrenorii de aici. E ceva foarteplăcut”, povestește Alexandra.

Printre cei veseli și frumoși, ajunși la final de Școală se află și Lăcrimioara Berințan, de 35 de ani, 1,74 m înălțime,de profesie coafeză. Femeia care de mulți ani ducea bătălia cu kilogramele în plus a intrat în program cu o greutate de 122 de kg, la categoria obezitate morbidă. La final însă, cântarul oficial a înregistrat 103,5 kg, cu 18,5 mai puține, iar viața i s-a schimbat total, după cum spune ea. „E un plus de sănătate pe care nu pot să nu îl observ, e energia care vine din mine, e o altă viață pentru mine. Toată garderoba mi-am modificat-o, pentru că nu mai pot purta haine care acum îmi sunt foarte largi. Pot să zic că e un șoc pozitiv pentru persoanele care mă cunosc de multă vreme și mă știau într-un anume fel. Dar foarte important e stilul de alimentație sănătos pe care l-am adaptat întregii familii. Gătesc mâncare cu mai puține grăsimi, în special carne de pește și pui, mai mult fiert și mai puțin prăjit în prepararea alimentelor, și crudități din belșug, fructe și legume. Și foarte important, nu le mai combin, adică friptură cu cartofi, ci fiecare separat. E extrem de important! Pentru mine acest program se numește într-un singur cuvânt: sănătate!”, vine și mărturisirea Lăcrimioarei.

La Școala cu Greutate Casa EMA a învățat cu sârguință și un bărbat, singurul de altfel. Este vorba de Adrian Pop, simpaticul manager de 47 de ani, care a intrat în program cu o greutate de 115 kg și și-a pus ca țintă fixă să ajungă la 99 de kg. Însă nu i-a ieșit chiar așa, ci mai bine. Iată că a absolvit cu 92,5 kg, cu 22,5 kg mai puțin ca la primul cântar și nu se oprește aici.“Mi-am propus ca până sfârșitul lui ianuarie anul viitor să ajung la 91 de kg și să mă mențin la această greutate. Ce pot să zic? E schimbarea vieții mele în totalitate, adică simt că m-am născut a doua oară! Pentru cei care mă cunosc, a devenit un șoc schimbarea mea din a treia lună de program, când au văzut că tot slăbesc. Practic, eu target – ul mi l-am atins în cea de-a doua lună, dar nu era să mă retrag, să spun stop, până aici. S-au schimbat multe din obiceiurile mele, iar primul lucru cu care am început a fost farfuria. Din una mare a devenit una mică, mică, dar plină. Am renunțat la dulciuri, dar nu și la cele dietetice. Pâine mănânc foarte puțină iar fructe și legume din belșug. Eu aș denumi acest program - Știință și Miracol, care merg mână-n mână. Știință pentru metodele și procedurile folosite de specialiști și Miracol, pentru că nu îți vine să crezi la final ce se poate întâmpla printr-o gândire corectă, o alimentație adecvată și un sport ce –i place tare mult corpului: mișcarea și exercițiul!”, a conchis Adrian.

Cei cinci elevi de la Școala cu Greutate Casa EMA au fost îndrumați în evoluția lor de cei mai buni dascăli atent selecționați de organizatori: Simi Pop (administratorKaula SPA, firmă ce activează în cadrul complexului), Ioana Blidar – coordonator proceduri Casa EMA, Ioana Țințișan – nutriționist, Anda Madar – psiholog, Andreea Vârvaș - medic, Paul Mocian și Mihai Pop – specialiști fitness. Ei au trecut treptat prin Clasa XXL, Clasa Pregătitoare de Modele și au ajuns acum MODELE DE URMAT!

Promoția a fost susținută de sponsorii: Sfara Tours, A Natural Difference by Elite Beauty, Dorna Medical, Hotel Bistrița, Salonul Cârlionț, Piscine Bistrita și Contrast.

Pentru rezultatele obținute, le spunem din suflet celor cinci absolvenți de la Școala cu Greutate Casa EMA: Felicitări!