Eşti martor la un eveniment care poate deveni o ştire? Sună-ne sau trimite un mesaj pe Whatsapp la 0728237215! | Ai filmat sau fotografiat o situaţie inedită care poate deveni o ştire? Trimite un e-mail pe adresa: redactia@bistriteanul.ro |

RECOMANDĂRI
Casa Cu Bere, Italtextil, IMP România și Central Motors fac angajări! Alte locuri de muncă disponibile:
FOTO/VIDEO - Și-a salvat camarazii de la moarte, în Afganistan, iar acum își pune din nou viața în pericol pentru a-și face bine fiul
EXCELENT: Diana Spătărescu, elevă în clasa a XI-a la Infoel, a câștigat Premiul Gopo – echivalentul Oscarurilor românești
FOTO - Organizația Off-Road Năsăud, la Casa Sf. Iosif din Odorheiu Secuiesc: «Am primit mai mult decât am dăruit»
FOTO/VIDEO - INEDIT! Vă e dor de roșiile din grădina bunicilor? Vă ajută un liceu din Bistrița
FOTO: Descoperă tendințele sezonului în noua colecție Sense SS 2018!
Două prietene impresionează creând evenimente de poveste. Au atâta imaginație că nu se repetă vreodată…
BISTRIȚA / VIDEO: Epilare facială definitivă prin electroliză la Salon La Belle Femme

  99 vizitatori online


REDACȚIA:
Tel: 0728-237 215
Fax: 0363-814306
Email: redactia@bistriteanul.ro
whatsapp icon0728-237 215
Redactor Șef - Raluca Nechiti
PUBLICITATE
publicitate@bistriteanul.ro
Mobil: 0754-777.536
JURIDIC
Redacția beneficiază de serviciile Cabinetului de avocatură ARIS CUPȘA, Bistrița, Baba Novac, nr 9, tel 0742-766078, fax 0263-210015



Cum a ajuns un bistrițean să facă performanță în culturism la 3000 de kilometri distanță de casă

09/09/2015 16:50:12 Bianca SARA  
Deși pare greu de crezut, numele unui bistrițean este pe buzele tuturor spaniolilor pasionați de fitness și culturism. Asta după ce Nicolae Florin Lupșor a reușit să se claseze pe locul al doilea în Spania și pe locul 8 la nivel european. Bistrițeanul s-a apucat de sport pentru a arăta mai bine, fără să se gândească că va ajunge să facă performanţă

De câțiva ani buni, Nicolae Florin Lupșor, un bistrițean de 34 de ani face senzație la culturism în Spania, țara adoptivă, unde s-a stabilit în urmă cu 16 ani. Înainte să plece din Bistrița, sportivul muncea în Cibela.

Pe când avea doar 18 ani, bistrițeanul a ales să-și încerce norocul în peninsulă, convins fiind că viața sa va fi mai bună printre spanioli. Acolo a avut tot felul de joburi, muncind în construcții, ca barman într-un restaurant și chiar și ca dansator în localurile de pe plajă.

De 9 ani, acesta este gardă de corp pentru VIP-urile din peninsulă. Contractul de confidențialitate îl împiedică, însă, pe bistrițean să ne dezvăluie numele vedetelor pe care le-a protejat.

Spre această meserie l-a împins tot sportul, de care s-a apucat încă de când era în Bistrița, pentru a arăta mai bine. Această dorință de a arăta bine și de a avea un trup armonios l-a însoțit și în Spania, unde a transformat acest hobby într-o performanță.

În 6 ani a adunat peste 20 de medalii și 15 trofee

„Aici (n.r. în Spania) am făcut vreo doi ani kickboxing și pe urmă am făcut sală. Prin 2009 am început să iau lucrurile mai serios și să concurez la concursurile de culturism din Spania. M-a văzut antrenorul de la sala unde mergeam și mi-a spus că am fizic de competiție. Așa a început totul”, dezvăluie bistrițeanul.

Acesta este multiplu campion de Andalucia, campion absolut de Andalucia și vicecampion de Spania. De asemenea, acesta este al optulea la nivel european. Palmaresul  sportivului este impresionant: acesta a adunat din 2009 peste 20 de medalii și peste 15 trofee.

Pentru a continua să facă performanță, încet, încet, bistrițeanul și-a transformat hobby-ul într-un adevărat stil de viață. Deși antrenamentele istovitoare și dieta draconică sunt parte din succesul său, bistrițeanul spune că atuurile sale sunt ambiția, perseverența și disciplina.

Bistrițeanul are 8 mese pe zi

Pentru a se menține în formă, sportivul din Bistrița este nevoit să urmeze niște reguli alimentare stricte. Acesta are 8 mese pe zi, fiecare fiind compusă din carne de pui, curcan, vită sau pește și garnituri din legume și verdețuri.
Din alimentația bistrițeanului nu fac parte prăjelile, pastele, mâncarea de fast food sau sosurile. De asemenea, preparatele pe care le consumă sportivul nu conțin sare.

Acesta a urmat niște cursuri de nutriție, având și o diplomă de antrenor. Astfel că, mesele și antrenamentele și le stabilește singur, fără ajutorul vreunui antrenor și nutriționist.

 

3382 vizualizari


loading...


404 Not Found

Server Error

404

Page Not Found

This page either doesn't exist, or it moved somewhere else.


That's what you can do




Avertisment:
Introducerea comentariilor la articol este posibilă doar autentificat cu contul de FaceBook. Autorul comentariului va fi singurul responsabil de conținutul acestuia și își va asuma eventualele daune, în cazul unor acțiuni legale împotriva celor publicate pe site.

NOTĂ: Bistrițeanul.ro vă roagă să comentați la obiect, legat de conținutul prezentat în articol. Orice deviere în afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoană, afișarea de anunțuri publicitare, precum și jigniri, trivialități, injurii aduse cititorilor care au postat un comentariu sau persoanelor despre care se scrie în articol, se va sancționa prin cenzurarea partială a comentariului, ștergerea integrală sau chiar interzicerea dreptului de a posta comentarii.


CAUTARE
STIRILE DE AZI

Publicitate
Certificat Web Certificat Web RSS - Ia stiri de aici Aboneaza-te la FeedBurner
Reproducerea totală sau parțială a materialelor este permisă numai cu acordul expres al Bistriteanul.Ro.
© Copyright 2008 - 2024 Bistrițeanul.ro